クールダウンミストの作り方【42】

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熱中症や体調管理は、いつもより増して更に大切です。

「クールダウンミスト」は、屋内外でいつでも大活躍するマストアイテム!簡単なので、色々なオイルと合わせて、幾つか作って日替わりにしたり。家族分はもちろん、お友達のお土産に最適ですよ。

美しい香りと効能…爽やかな夏を迎えましょうね💖

作り方はかんたん!!!!

①スプレーボトル(100ミリ)に無水エタノール(5~10ミリ)、
『ペパーミント』(5滴)お好きなオイル(2、3滴)を入れてシャカシャカふる。

②水を容器一杯に入れる。



これで出来上がりという簡単アイテムイイ香りで、心もここちよくクールダウン💖

家族全員それぞれのお気に入りの香りで作ると愉しいですよ!その時選ぶ香りで、心の状態が見えちゃったり…色々作って、日替わりで楽しむのもオススメです。


スプレー作りの基本は同じです。無水エタノールはなくても大丈夫!あればより混ざりやすいですので、お家で毎日使うありとあらゆるスプレーが簡単に作れて、とても便利です。スプレー瓶はできれば遮光瓶がオススメ✨


合わせるオイルオススメは。。。

・『オレンジ』鉄板!誰でも大好き
・『ラベンダー』日焼け予防
・日焼け&虫刺され手当て
・『テラアーマー』ベースで虫除け
・『ティーツリー』ベースで消臭
・『オンガード』抗菌抗ウィルス
・『ゼラニウム』女子力・美魔女アップ
・『レモンユーカリプタス』ともかく香りが美しくて、濃厚。
・『レモングラス』香が長持ち爽やかな虫除け
・『フランキンセンス』お守り開運・魔除・運気アップ←お出掛け携帯に最高
・『サルベル』日焼け美肌ケア
・『プチグレン』男性向け、苦味がイイ
・『ローズマリー』すっきりさっぱりシャキーン


などなど…基本の『ペパーミント』を、入れれば、何種類でも組み合わせ次第で、無限大です


クールダウンミストは、オイルの有効成分で、外出時は手指の消毒やトイレや公共施設、乗り物などなど、気になるところを清潔に過ごせますよ💖


※『ペパーミント』の量は目安です。少量から、最適な「My滴数」みつけて下さいね。お子様にも家族みんなに、安心なスプレーで、猛暑の夏もおもいっきり愉しみましょう❣️


 
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ドテラの始めかた
 
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まつもとまさこ
IMAS認定講師
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